Sporcu Kahvaltısı | Omuz / Triceps Antrenmanı

Bugün buddy ile birlikte sabah sporcu kahvaltısı ( 5 yumurta - 1 bardak yulaf ezmesi - 1 adet muz) yaptık. Sonrasında omuz ve triceps hareketleri ile günü tamamladık. Proteinocean.com ' dan yapacağınız alışverişlerde " OKANSERBES " indirim kuponunu kullanarak tüm ürünlerden

• #ورزشی
• #omuz_antrenman
• #triceps_antrenman
• #fitness