لانگز
11.4 هزار بار بازدید -
6 سال پیش
-
عضلات اصلی : چهار سر
عضلات اصلی : چهار سر ران ،سرینی-عضلات کمکی :همسترینگ
*شرایط خاص دریافت برنامه تغذیه و تمرین از طریق وب سایت
www.vipfitness.ir
6 سال پیش
در تاریخ 1397/05/09 منتشر شده
است.
11,475
بـار بازدید شده