بیرون پا ایستاده با دمبل حمید قدمی منتشر شده در تاریخ 1401/06/24 8.1 هزار بار بازدید - 2 سال پیش #ورزشی #بیرون_پا #تقویت_عضلات_پا #تمرینات_پا #standing_outer_thighs_raise_with_dumbbell 2 سال پیش در تاریخ 1401/06/24 منتشر شده است. 8,117 بـار بازدید شده ... بیشتر