آموزش حرکت بالابردن هالتر بالای سر قیچی Split Jerk
649 بار بازدید -
7 سال پیش
-
آموزش حرکت بالابردن هالتر بالای
آموزش حرکت بالابردن هالتر بالای سر قیچی Split Jerk
اگر نیاز به دریافت برنامه تمرینی و تغذیه، متناسب با شرایط بدنی خودتان را دارید، به وبسایت مراجعه و از اپلیکیشن و وبسایت تمرینو استفاده کنید.
www.tamrino.ir
من با افتخار یک بدنسازم
7 سال پیش
در تاریخ 1396/01/11 منتشر شده
است.
649
بـار بازدید شده