IRANs mat آموزش آشپزی خوراک لوبیا سبز
874 بار بازدید -
7 سال پیش
-
مواد لازم برای تهیه ی
مواد لازم برای تهیه ی خوراک مرغ و لوبیا سبز رژیمی
مرغ 4 تکه
لوبیا سبز 2 لیوان
هویج 1 لیوان
سیب زمینی 2 عدد متوسط
پیاز 1 عدد متوسط
رب 2 قاشق غذاخوری
نمک ، فلفل و آبلیمو به مقدار کافی
میتونین توی این خوراک از سبزیجات دیگه هم که مورد علاقتونه استفاده کنید مثل نخود فرنگی ، ذرت یا کلم بروکلی.
7 سال پیش
در تاریخ 1396/05/27 منتشر شده
است.
874
بـار بازدید شده