درمان آفت دهان با روش‌های سریع و خانگی

روش‌های خانگی و طبیعی درمان آفت دهان دهان خود را با آب نمک گرم بشویید. به جای نوشیدنی‌های گرم مثل چای و قهوه مایعات سرد بنوشید. بستنی بخورید. یک تکه یخ روی زخم بگذارید تا بی‌حس شود. غذای نرم و میکس شده بخورید. از مسواکی با موهای نرم استفاده کنید. ------------- سلام به کانال آنکودایت خوش اومدین. این کانال توسط دانش آموختگان رشته ی تغذیه اداره میشه و قراره هفتگی مطالب مرتبط با سلامت و خوراک در اینجا قرار داده بشه. از حمایت تون سپاس گذاریم. ---------------------------- برای دریافت مشاوره تغذیه و دریافت برنامه ی غذایی می توانید به آیدی تلگرام زیر پیام دهید: http://T.me/oncodiet ------------------------------------------------------ 00:00 زخم دهان یا آفت دهان چیست 00:25 افزایش مصرف مایعات جهت کاهش آفت دهان 00:45 خوردن غذای خنک جهت درمان آفت دهان 01:05 بهداشت دهان جهت کاهش آفت دهان 01:47 بافت غذا نرم برای کاهش آفت دهان 02:18 غذاهای اسیدی باعث بدتر شدن زخم دهان می شود 02:51 غذاهای پرکالری می تواند زخم دهان را بدتر کند 03:17 داروهایی که باعث درمان آفت دهان می شوند

• #سلامت_و_تندرستی
• #آفت_دهان
• #آفت
• #سلامت_دهان_و_دندان
• #زخم_دهان
• #بهداشت_دهان_و_دندان