تمرین سیکس پک با سوپرست توسط Abel Albonetti's

در این ویدیو تمرین شکم با سیستم سوپر ست توسط Abel Albonetti's به شما نشان داده می شود. شما می توانید با این سیستم تمرینی سیکس پک خود را تقویت کرده و شکم زیبا تری داشته باشید.

• #ورزشی
• #سیکس_پک
• #تمرین_شکم
• #تمرینات_بدنسازی