تمرین گرم کردن دست چپ در تمبک نوازی مدرس نعمت زارعیان
152 بار بازدید -
7 ماه پیش
-
قبل از هرچی زحمت بکش
قبل از هرچی زحمت بکش دنبال کن ما رو ...
این تمرینات اگر هر روز و به مدت ده روز انجام بشه به شدت در رشد عضلات دست چپ شما تاثیر خواهد گذاشت ️.
ویدئوهای آموزشی بیشتر در کانال روبیکایی ما
https://rubika.ir/tombak_school
چنل یوتیوب ما رو سابسکرایب کنید
https://www.seevid.ir/c/Nematzareian?si=tSEyFZYfvNZOXljG
7 ماه پیش
در تاریخ 1402/12/25 منتشر شده
است.
152
بـار بازدید شده