خلاصه دو کتاب "هم وابستگی دیگر بس است" و "من از تو متنفرم - ترکم نکن" با سام
113 بار بازدید -
7 ماه پیش
-
اپیزود چهاردهم پادکست کتاب اکسپرس:
اپیزود چهاردهم پادکست کتاب اکسپرس: خلاصه دو کتاب فاخر:
خلاصه کتاب "هم وابستگی دیگر بس است" نوشتهٔ ملودی بیتی
خلاصه کتاب "من از تو متنفرم - ترکم نکن" نوشته جرالد جی. کریسمن
Codependent No More, by Melody Beattie
I Hate You - Don't Leave Me, by Jerold J. Kreisman, MD
«کتاب اکسپرس»، پادکستی خلاصه و مفید است که در آن می توانید یک کتاب را، در کم تر از سی دقیقه، نوش کنید.
تهیهکننده و راوی پادکست «کتاب اکسپرس»: سام
آرشیو ضبط شده جلسات قدم در یوتیوب:
https://m.youtube.com/@12-Steps-Workshop
آرشیو ضبط شده جلسات قدم در آپارات:
https://www.aparat.com/CoDA.Steps.with.Sam.23
آرشیو ضبط شده (Podcast) جلسات قدم در کست باکس:
https://castbox.fm/channel/id5590751?country=us
آرشیو ضبط شده (Podcast) جلسات قدم در اسپاتی فای:
https://podcasters.spotify.com/pod/show/iran-coda
نجمن هم وابستگان گمنام کودا CoDA
انجمن هم وابستگان گمنام (کودا) از تعداد زیادی گروه های غیرانتفاعی و خودگردان تشکیل شده است. این انجمن متشکل از مردان و زنانی است که اعتیادشان بر روی مشکلاتی است که وابستگی متقابل با ديگران درزندگی آنها ایجاد نموده است. انجمن وابستگان گمنام مخصوص آن دسته از کسانی است که تمام وقت و زندگیشان را بر روی خوشحال نگه داشتن و راضی کردن اطرافیانشان می گذارند. این دسته از افراد کسانی هستند که سلامتی و اهداف زندگی خود را به دست فراموشی می سپارند و علیرغم صدمات و آسیب هایی که روابط ناسالم در زندگی آنها ایجاد می کند، باز نیز به این رفتارشان ادامه می دهند. هم وابستگان گمنام در کنار یکدیگر جمع شده اند تا از یکدیگر حمایت کرده و در سفری به درون خود بیاموزند که خود را دوست داشته باشند، و به گذشته و وابستگی های خودشان صادقانه بنگرند. اعضای CoDA معتقدند که بهبودی از هم وابستگی از خودکاوی صادقانه آغاز می شود. آنها ناتوانی خود برای برقراری روابط سالم با خودشان و دیگران را پذیرفته اند؛ ناتوانی هایی که به علت جریان داشتن الگوهای مخرب ارتباطی در زندگی آن ها به وجود آمده اند. CoDA براساس انجمن الکلی های گمنام بنا شده و نوعی اقتباس از دوازده قدم و دوازده سنت AA را به عنوان قسمت اصلی برنامۀ بهبودی خود به کارمی گیرد. تنها لازمه شرکت در جلسات CoDA میل به داشتن روابط سالم
7 ماه پیش
در تاریخ 1402/12/07 منتشر شده
است.
113
بـار بازدید شده