آموزش حرکت زیربغل هالتر اسمیت

این حرکت برای افزایش قطر عضله زیربغل مورد استفاده قرار میگیرد و هدف از دستگاه اسمیت زدن حرکت صحیح و بدون تقلب می باشد.

• #ورزشی
• #آموزش_حرکت_زیربغل
• #رکابی_بدنسازی_عمده
• #پوشاک_ورزشی_عمده