مصرف مولتی ویتامین ها در رژیم های افزایش یا کاهش وزن

دکتر دامون اشتری مشاور تغذیه و بیوشیمیست بالینی متخصص تغذیه ورزشی مدرس دانشگاه ایا مصرف مولتی ویتامین در رژیم های افزایش یا کاهش وزن توصیه میشود؟ بهترین زمان مصرف انها چه موقع میباشد؟

• #ورزشی
• #تغذیه_ورزشی_اموزش