ویتامین بی 12 در شیردهی | تولید بی 12 با میکروب ها

ویتامین بی 12 در شیردهی و بارداری چه اهمیتی داره؟ ویتامین بی 12 در چه غذاهایی وجود داره؟ آیا ویتامین بی 12 در بدن ما هم تولید میشه؟ چرا باید بی 12 مورد نیاز بدن خودمون رو از غذا تامین کنیم؟ چرا منابع غذایی گیاهی ویتامین بی 12 ندارند؟ ویتامین بی 12 در شیر مادر و شیر گاو چقدر است؟ ویتامین بی 12 در خانم های باردار و شیرده گیاهخوار چه اهمیتی داره؟ مقدار مورد نیاز نوزادان به ویتامی بی 12 چقدر هست؟ ____________ با تماشای این ویدیو جواب این سوالات رو به سادگی دریافت می کنید. ___________ لینک همراهی با کانال: https://www.seevid.ir/fa/result?ytch=UCt56I8JmHLEPMemEWwbJhJg?sub_confirmation=1 _____________ لینک کانال تلگرام پادکست لبنیات و غذا https://t.me/dairypodcast _______________ لینک ویدویو: ویتامین B12 در شیر https://studio.youtube.com/video/uxdaxdiAA6I/edit ________ لینک ویدیو: ویتامین کا https://studio.youtube.com/video/lBRN5EK3iX8/edit ____________ لینک ویدیو: معجزه شیر مادر و جذب آهن https://studio.youtube.com/video/p6QkVTslI8Q/edit ___________ لینک ویدیو: ویتامین غذا رو از بین نبر https://studio.youtube.com/video/n6h7Kpns7Bs/edit ________________ Timestamp: 00:00 00:40 توليد بي ١٢ فقط با باكتري ها 01:08 منابع ويتامين بي ١٢ غذاي حيواني است 01:55 منابع غذايي حيواني خوب ويتامين بي ١٢ 02:10 توليد ويتامين بي ١٢ در بدن انسان 02:50 ويتامين بي ١٢ در شيردهي و بارداري 03:40 نوزادان در خطر كمبود ويتامين بي ١٢ 04:13 ويتامين بي ١٢ در شير مادر 05:29 مادران گياهخوار 05:51 ويتامين بي ١٢ در شير و لبنيات __________ #ویتامین_بی12 #شیردهی #بارداری #شیر_مادر #صنایع_غذایی

• #سلامت_و_تندرستی
• #ويتامين_بي_١٢_در_شيردهي_و_بارداري
• #توليد_ويتامين_بي_١٢_در_بدن
• #منابع_غذايي_حاوي_ويتامين_بي_١٢
• #اهميت_ويتامين_بي_١٢_براي_نوزادان
• #تغذيه_در_دوران_بارداري_و_شيردهي