پروتئین: خطر مصرف پروتئین زیاد

پروتئین بهترین ماده برای افزایش وزن عضلات، بازسازی و ریکاوری عضلات و تامین کننده آمینو اسیدهای مورد نیاز بدن ماست... حالا مصرف زیادش ضرر داره؟؟ بهتره تا آخر این ویدیو با من همراه باشی من سعیدم دوستون دارم، فعلا ---------------------------------------------------------------- اینستاگرام من: https://www.instagram.com/saeedahmadi.fit/ یوتیوب من: https://www.seevid.ir/fa/result?ytch=UChw7AOOkinszJNMDPiy0_ew

• #تحصیلات_و_یادگیری
• #پروتئین
• #مشکلات
• #بدنسازی
• #آموزش
• #پروتئین