MR000۳ - آموزش و چالش تمرین چرخش چوب بلند ۱ - آموزش
5.4 هزار بار بازدید -
4 سال پیش
-
ویدیو ها رو تا انتها
ویدیو ها رو تا انتها ببینید، این تمرین رو خیلی با حوصله و آرام انجام بدید
توضیحات تمرین رو در ویدیوی بعدی ببینید
اگر حرفه ای هم شدید همچنان نیمی از زمان تمرینتون رو به آرام و صحیح انجام دادن تکنیک اختصاص بدید.
از تمریناتتون حتما فیلم بگیرید و در پیج خودتون پست کنید و سه پیج و هشتگ زیر رو در کپشن اون پست حتما اضافه کنید.
@mr.sports.hapkido
@m.rajabpour
@mr.sports.challenge
#training_0001
4 سال پیش
در تاریخ 1399/06/21 منتشر شده
است.
5,492
بـار بازدید شده