قدرت عادات - چارلز داهیگ
6.4 هزار بار بازدید -
7 سال پیش
-
www.rasabook.com -
عادت ها چگونه
www.rasabook.com -
عادت ها چگونه ایجاد می شوند و چگونه می توان عادت ها را تغییر داد-
همه ی عادتها،طبق یک فرمول پیش میروند:
ابتدا یک میل و یا خواسته بوجود می آید ولی بعضی وقتها این میل گذرا، به روندی اتوماتیک تبدیل می شود. بخش بعدی چرخه ایجاد عادت، روند و یا رفتارهای متوالی می باشد. آخرین بخش از این چرخه ، لذت می باشد. لذت مهمترین بخش ایجاد عادت می باشد چون دلیل بوجود آمدن عادت، لذت نهایی...
7 سال پیش
در تاریخ 1396/08/02 منتشر شده
است.
6,446
بـار بازدید شده