آموزش تندخوانی (31) : تمرینهای دکتر کاواشیما برای تقویت عملکرد مغز و حافظه
61 بار بازدید -
ماه قبل
-
تمرینات دکتر کاواشیما چیست و
تمرینات دکتر کاواشیما چیست و چه کاربردی در مطالعه و تندخوانی دارد؟
تا به امروز تحقیقات بسیار زیادی در رابطه با عملکرد مغز و حافظه و آموزش تندخوانی انجامشده است. یکی از افرادی که در این زمینه سالهای بسیار زیادی به تحقیق و بررسی و نتایج بسیار خوبی دست پیداکرده است یک محقق ژاپنی به نام آقای دکتر ریوتا کاواشیما (Ryuta Kawashima) است.
دکتر کاواشیما آزمایشات بسیاری بر روی عملکرد مغز و حافظه افراد هنگام فعالیتهای مختلف انجام داده است که نتایج این آزمایشات باعث شده ایشان تمریناتی را در این زمینه طراحی کنند که بسیار به تندخوانی، تقویت حافظه، تقویت نیمکرههای مغز و بهطورکلی عملکردهای مغزی کمک میکند.
بهعنوانمثال ایشان در طی آزمایشاتی در مدارس ژاپن یک کلاس را به دو قسمت با دانش آموزان متفاوت ولی شرایط یکسان تقسیم کردند. تمامی شرایط اعم از معلمان، دروس و … مشابه بودند ولی یک گروه تمرینات دکتر کاواشیما را انجام میدادند و گروهی دیگر فقط آموزشهای خود را جلو میبردند. بعد از مدتی میانگین معدل دانشآموزانی که در همان کلاس با شرایط یکسان بودند و فقط تمرینات دکتر کاواشیما را انجام داده بودند 23 درصد و درک مطلبشان حدود 40 درصد افزایش پیداکرده بود.
نتیجه این تحقیقات و آزمایشات بسیار زیاد دکتر کاواشیما در این زمینه باعث شد تا اثرات تمرینات ایشان اثبات شود و افراد مختلفی در سراسر دنیا از این تمرینات استفاده کنند. ما نیز در مسیر تندخوانی میخواهیم این تمرینات را یاد بگیریم و سرعت و عملکردهای مغز خودمان را افزایش دهیم. در ادامه بهصورت کامل به تمرینات دکتر کاواشیما خواهیم پرداخت و حتماً برای یادگیری جامع تمرینات فایل تصویری جلسه را هم ببینید.
1- آزمون محاسبات ذهنی ساده اعداد
دکتر کاواشیما عملکرد قشرهای مختلف مغز را هنگام فعالیتهای مختلفی مانند فکر کردن، تلویزیون دیدن، نوشتن، خواندن متن با صدای بلند و در حال سکوت، حل کردن مسائل ریاضی ساده و پیچیده و … را اندازهگیری کرد چراکه ما هر فعالیتی که انجام میدهیم قسمتهایی از مغز ما را به خود اختصاص میدهد فقط درصد پرداخت مغز به هر فعالیتی متفاوت است.
جالب است که بدانید دکتر کاواشیما متوجه شد محاسبه ساده اعداد بهصورت سریع، بیش از هر چیزی بر روی عملکردها و فعالیت مغز تأثیر میگذارد و بهترین راه برای تقویت وسیعترین قسمتهای مغزی است. ا
ماه قبل
در تاریخ 1403/06/05 منتشر شده
است.
61
بـار بازدید شده