انواع مکملهای کلسیم و روش صحیح انتخاب آنها
150 بار بازدید -
4 سال پیش
-
مکملها، داروهایی هستند که بدون
مکملها، داروهایی هستند که بدون نیاز به نسخه پزشک در دسترس قرار می گیرند و بسیاری از مردم بدون آگاهی از موارد استفاده و ضررهای احتمالیشان، آنها را استفاده می کنند.
بسیاری از #ورزشکاران، بدون #دانش کافی انواع و اقسام #مکمل های #بدنسازی را مصرف می کنند درحالیکه که ممکن است آن مکمل هیچ کمکی به آنها نکند و بدنشان به مکمل دیگری نیاز داشته باشد.
افراد #گیاه_خوار هم ممکن است بخاطر نوع تغذیه شان در معرض کمبود یک یا چند #ویتامین یا ماده معدنی قرار بگیرند.
افرادی که #رژیم_لاغری گرفته اند نیز باید آگاه باشند که بدنشان در معرض کمبود چه موادی قرار دارد.
#کودکان نیز ممکن است بدلیل #تغذیه ناصحیح در معرض کمبود #ریز_مغذی ها قرار بگیرند و رشدشان دچار اختلال شود.
پس برای داشتن جامعه سالمتر، دانش خود را ارتقا دهیم و با دیگران به اشتراک بگزاریم
4 سال پیش
در تاریخ 1399/11/22 منتشر شده
است.
150
بـار بازدید شده