جا انداختن مفصل در رفته آرنج

در این ویدیو با شیوه ی اصولی جا انداختن مفصل در رفته آرنج آشنا خواهید شد. دیدن آن به تمامی کسانیکه ورزش های حرفه ای و کوه نوردی انجام می دهند به شدت توصیه می شود. این ویدیو را برای دوستانتان بفرستید. برای دیدن ویدیوهای بیشتر به کانال آپارات تیک مد سر بزنید. اخبار سلامتی و پزشکی را در سایت www.tikmed.ir از دست ندهید.

• #سلامت_و_تندرستی
• #فروشگاه_اینترنتی_تیک
• #جا_انداختن_مفصل_در_رف
• #پزشکی