ماساژ ریلکسی کل بدن قسمت ششم

ماساژ ریلکسی برای چه چیزی خوب است؟ سرنخ و جواب این سوال در آرامش بی‌نظیر خلاصه می‌شود. همانطور که از نام این ماساژ برمی‌آیدبیشتر برای ایجاد آرامش جسمی و روحی استفاده می‌شود و هدف آن نیز همین می‌باشد. ماساژ ریلکسی استرس و تنش در عضلات را کاهش می‌دهد و باعث می‌شود احساس خوبی داشته باشید. این امر دقیقا به دلیل منافع عمومی ماساژ درمانی به دست می‌آید. همانطور که می‌دانید ماساژ درمانی باعثِ بهبود و افزایش گردش خون شده و موجب می‌شود تا اندام‌ها و پوست اکسیژن بیشتری دریافت کنند و همین مسئله برای رفع تنش و استرس و ایجاد آرامش کمک می‌کند. . همچنین ماساژ به مهار کردن درد در ماهیچه و تسکین آن، بهبود رگ‌به‌رگ شدگی و تشویق پوست به التیام زخم‌های خفیف کمک می‌کند. این ماساژ همانند یک نوازش است و تاثیرات فوق‌العاده نوازش بر هیچ کس پوشیده نیست. نوازش قدرت و تاثیر بیشتری نسبت به زبان دارد. نوازش عاشقانه زیباترین چیزی است که روی زمین می شود تجربه کرد. ماساژ ریلکسی یک روش عالی برای استراحت بعد از یک روز طولانی است. این برای کسانی که با استرس حاد و مزمن، اضطراب و نگرانی‌های روزانه دست و پنجه نرم می‌کنند، ایده‌آل است. بهره‌گیری بلند مدت از ماساژ ریلکسی به ارتقای آرامش و تسکین تنش کمک می‌کند و باعث ترشح هورمون حس خوب در مغز می‌شود. اثرات و عوارض استرس عبارتنداز: فشار خون بالا ناراحتی‌های گوارشی تضعیف عملکرد ایمنی تنفس سریع و پی در پی میگرن و سردرد افسردگی اضطراب آریتمی سوزش سر دل اختلالات خواب خستگی و بی‌حالی اختلال نعوظ ناباروری دوره‌های نامنظم یا آمنوره درد و تنش ماهیچه کمبود میل جنسی افزایش وزن افزایش اشتها و نیاز به شکر عدم تعادل هورمونی

• #تحصیلات_و_یادگیری
• #ماساژ_ریلکسی
• #آموزش_ماساژ_ریلکسی
• #آموزش
• #مرکز_ماساژ_تن_آرام
• #ماساژ_فول_بادی