بریده متن از کتاب فراتمرکز : در دنیایی پر از حواس پرتی ها چگونه...

این کتابی راهنما دربارۀ توصیه های عملی برای مدیریت توجه، تقویت تمرکز، افزایش خلاقیت و داشتن زندگی معنادار است. توجه نیرومندترین ابزار انسان برای اجرای هر وظیفه ای به شمار می رود. دایرۀ توجه ما هرگز به اندازه امروز محدود و پرازدحام نبوده است. بسیاری از ما قبول داریم که مغزمان موقع اجرای وظایف چندگانه به تقلا می افتد. برای ادامه لطفاً تماشا کنید!

• #تحصیلات_و_یادگیری
• #تمرکز
• #فراتمرکز
• #مغز
• #ذهن
• #روانشناسی