تمرینات جهت بهبود کشیدگی رباط صلیبی قدامی (ACL or anterior cruciate ligament)
3.7 هزار بار بازدید -
4 سال پیش
-
آسیب به لیگامن صلیبی قدامی
آسیب به لیگامن صلیبی قدامی همواره به صورت پارگی نمی باشد و می تواند به صورت کشیدگی نیز روی دهد.
در صورت کشیدگی این لیگامان می توان از راه فیزیوتراپی به درمان این ضایعه پرداخت.
در این ویدئو به بررسی تمرینات مناسب جهت بهبود این ضایعه می پردازیم.
توجه این ویدئو صرفا به دلیل آموزش ساخته شده است و بهتر است برای انجام این تمرینات با متخصص یا فیزیوتراپ خود مشورت نمایید
لینک ویدئو بررسی نقش رباط های زانو
https://www.aparat.com/v/EZrp6
4 سال پیش
در تاریخ 1399/04/31 منتشر شده
است.
3,775
بـار بازدید شده