جلو بازو دمبل تک دست اسپایدر ایران بادی بیلدینگ منتشر شده در تاریخ 1396/07/14 1.2 هزار بار بازدید - 7 سال پیش - Spider Curl one arm dumbell Spider Curl one arm dumbell #ورزشی #آموزش_حرکات_بدنسازی 7 سال پیش در تاریخ 1396/07/14 منتشر شده است. 1,249 بـار بازدید شده ... بیشتر