آموزش حرکت خارج پا دستگاه
9.9 هزار بار بازدید -
6 سال پیش
-
حرکت خارج پا دستگاه یک
حرکت خارج پا دستگاه یک حرکت قدرتی جهت تقویت عضلات پا بوده که باعث تقویت عضلات کشاله ران و عضلات ران می گردد.
به سایت بروز24 مراجعه کرده و پس از دریافت اپلیکیشن ورزش روزانه تمام حرکات ورزشی را بطور کامل و باکیفیت مشاهده نمایید.
berooz24.com
6 سال پیش
در تاریخ 1397/07/09 منتشر شده
است.
9,917
بـار بازدید شده