حرکات بدنسازی#تمرین سینه و شانه در خانه - فقط با استفاده از دمبل ایران دوبله (لطفا دنبال کنید وزنگوله را فعال کنید) منتشر شده در تاریخ 1401/03/26 6.4 هزار بار بازدید - 2 سال پیش #ورزشی #بدنسازی #ورزش #فیتنس #مکمل #عظلات 2 سال پیش در تاریخ 1401/03/26 منتشر شده است. 6,436 بـار بازدید شده ... بیشتر