درمان کمردرد ناشی از نشستن های طولانی مدت با چهار حرکت ساده
53 بار بازدید -
4 سال پیش
-
درمان کمردرد ناشی از نشستن
درمان کمردرد ناشی از نشستن های طولانی مدت با چهار حرکت ساده
نشستن طولانی مدت بر روی صندلی فشار زیادی به مهره های کمر وارد میکند
اگر شما هم مدت زمان طولانی در روز بر روی صندلی مینشینید با انجام این چند حرکت میتوانید از ایجاد درد کمر و آسیب به آنها جلوگیری کنید
مرکز ارتوپدی دکتر فرزاد حامی سلامتی شما
شریعتی، بالاتر از میرداماد، خیابان فلسفی، پلاک۵، طبقه۴
۰۲۱_۲۲۸۷۹۸۳۰
www.drfarzadclinic.com
4 سال پیش
در تاریخ 1399/08/02 منتشر شده
است.
53
بـار بازدید شده