سیستم ۴_۰ با چرخشی فوق العاده
45 بار بازدید -
6 ماه پیش
-
️ چرخش و ضدپرس جدید
️ چرخش و ضدپرس جدید
سیستم ۴_۰
تمرین های مربوط به این نوع سیستم ها در بسته ۲۰ جلسه تمرینی ارائه خواهد شد !
@trainingfutsal
6 ماه پیش
در تاریخ 1403/01/21 منتشر شده
است.
45
بـار بازدید شده