اجرای صحیح حرکت پل باسن تک پا
11.3 هزار بار بازدید -
6 سال پیش
-
توضیحات حرکت در: https://fitnesspro.ir/exercise/single-leg-glute-bridge
توضیحات حرکت در: https://fitnesspro.ir/exercise/single-leg-glute-bridge
6 سال پیش
در تاریخ 1397/03/18 منتشر شده
است.
11,333
بـار بازدید شده