همخوانی کلام و رفتار و عزت نفس

تمامیت یا به نوعی همخوانی کلام و رفتار، ششمین تمرینی است ناتانیل براندن پیشنهاد می کند. این همخوانی در مورد ای صحبت می کند که چقدر پایبند کلام و قول خود هستیم. همچنین چقدر رفتارمان بر اساس عقاید و باورهای ماست یا رفتارمان ریاکارانه است. هر چقدر به سمت تمامیت حرکت کنیم، عزت نفس نیز تقویت می شود.

• #تحصیلات_و_یادگیری
• #عزت_نفس
• #اعتماد_به_نفس
• #تمامیت