آموزش اسکات( اصلاح فرم هنگام بلند شدن) فیتنس منتشر شده در تاریخ 1398/03/19 304 بار بازدید - 5 سال پیش - How To Fix A Twist How To Fix A Twist On The Squat Ascent |#AskSquatU Show Ep. 48| #ورزشی #squat_twist #اسکات #اسکوات #اسکوات_پا #حرکت_اسکوات 5 سال پیش در تاریخ 1398/03/19 منتشر شده است. 304 بـار بازدید شده ... بیشتر