نشستن صحیح پشت ميز

یکی از راهکار های مؤثر در پیشگیری از دردهای اسکلتی عضلانی مثل کمردرد،گردن درد و... انتخاب صندلی مناسب و صحیح نشستن است.

• #تحصیلات_و_یادگیری
• #صحيح_نشستن
• #صندلی_مناسب
• #سلامت_استخوان_ها