10 گام برای افزایش تاب آوری
98 بار بازدید -
3 سال پیش
-
تاب آوری چیست؟تاب آوری به
تاب آوری چیست؟تاب آوری به معنای ظرفیت بازگشتن از دشواری پایدار وادامه دار و توانایی در ترمیم خویشتن است .تاب آوری یعنی اینکه فرد بتواند قوام وسلامت روانشناسی خود را در مواجهه با سختی ها حفظ کند.
#به_خودت_کمک_کن
3 سال پیش
در تاریخ 1400/03/31 منتشر شده
است.
98
بـار بازدید شده