منطقه‌ی امن ( comfort zone)
37 بار بازدید -
2 سال پیش
-
ذهن ما هرآنچه را كه
ذهن ما هرآنچه را كه به آن اضطراب دهد پس می‌زند و عکس‌العمل دفاعی نشان می‌دهد.
عکس‌العمل‌هایی مثل: سرکوب،انکار،دلیل تراشی، رویا‌بافی، فراموشی، توصیه و
این یعنی ما برای اینکه اضطراب نداشته باشیم، ترجیح می‌دیم همون تجربیات گذشته‌مون رو در حال و آینده هم تکرار کنیم و مسیر‌های جدید رو امتحان نکنیم.
#هدف #هدف_گذاری #روانشناسی #هدفمند #هدفمندی #رشد_شخصی #رشد_فردی #رشدفردی #روانشناس #شخصیت #مهارتهای_فردی #مهارت_آموزی #دکتر_الهام_عبدی
2 سال پیش
در تاریخ 1401/05/04 منتشر شده
است.
37
بـار بازدید شده