انطعاف‌پذیری روان‌شناختی: عشق به رنج‌های زندگی معنی و هدف می‌بخشد
308 بار بازدید -
5 سال پیش
-
وقتی در زندگی به درد
وقتی در زندگی به درد و اندوه مواجه می‌شویم، چگونه باید خود را در مسیر موفقیت حفظ کنیم؟ جواب این سوال در انعطاف‌پذیری روان‌شناختی نهفته است. پرفسور استیون هیز که بنیان‌گزار روش درمان بر اساس پذیرش و تعهد (ACT) که زمینه تحقیقاتش بیشتر مربوط به ذهن‌آگاهی (نوعی مدیتیشن) است، در این باره توضیح می‌دهد.
مایندوِی سایت فرهیختگان
mindway.ir
5 سال پیش
در تاریخ 1398/11/26 منتشر شده
است.
308
بـار بازدید شده