ورزش های مناسب برای کاهش درد دوران قاعدگی

برخی از مطالعات نشان می دهند که ورزش در قاعدگی می تواند در کاهش درد قاعدگی مؤثر باشد. برای اطلاع از ورزش های مناسب برای کاهش درد دوران قاعدگی با دکتر مهندس همراه باشید.https://doctor-mohandes.com

• #سلامت_و_تندرستی
• #درد_دوران_قاعدگی
• #قاعدگی
• #قاعدگی_دردناک