ارتلاط خلط پشت حلق و بیماریهای مفصلی

رژیم غذایی مناسب روماتیسم مفصلی . . در میان گوشت‌ها، گوشت پرندگان کوچک مانند بلدرچین، کبک و جوجه؛ گوشت بره و گوسفند جوان و به ویژه گوشت شتر مرغ در کاهش درد مفاصل و تورم و التهاب آن در روماتیسم انتخاب خوبی است. در زمان حمله بیماری؛ گوشت شترمرغ را با کمی روغن زیتون یا در صورت دسترسی روغن شترمرغ مطمئن و رزماری بپزید و میل کنید پرهیزات غذایی افراد مبتلا به روماتیسم و دردهای مفصلی  باید مصرف غذا‌های زیر را به ویژه در فصول سرد (پاییز و زمستان) محدود کنند. مانند: سوسیس و کالباس و پیتزا غذاهای غلیظ مانند: سالاد الویه، آش رشته، حلیم، کله پاچه، حلوا، سس مایونز برنج کته سیب‌زمینی گوشت گاو و گوساله قارچ عدسی انواع ترشی‌ میوه‌های نارس و میوه‌های (تر) مانند چغندر، خیار و هویج و خوردن دوغ، ماست و کشک و اگر دوست دارین مزاج شناسی و زبان شناسی(تشخیص بیماریها از روی زبان)بشید و از سطح سلامتیتون اگاه بشید یا مشکل یا بیماری شما رو ازار میده که میخواین اصولی برطرفش کنین به شماره من توی واتساپ یا تلگرام پیام بدید راهنماییتون میکنم. ‌ ‌ واتساپ:09056804640 تلگرام:09056804640 لینک واتساپ:https://wa.me/989056804640 الهام رستاقی،مشاورطب سنتی و گیاه درمانی در اینستاگرام من را دنبال کنید: teb.pezeshki@

• #سلامت_و_تندرستی
• #روماتیسم
• #آرتریت_روماتوئید
• #خلط_پشت_حلق
• #بیماریهای_مفصلی
• #درمان_خلط_پشت_گلو