چند دقیقه یوگا قبل از خواب ادوکر منتشر شده در تاریخ 1402/10/25 126 بار بازدید - 9 ماه پیش - در این ویدیو می توان در این ویدیو می توان با استفاده از حرکات یوگا به منظور بهبود کمردرد قبل از خواب، خواب مناسب و صبح بدون دردی را آغاز کرد. #ورزشی #یوگا #خواب #کمردرد #درمان_کمردرد 9 ماه پیش در تاریخ 1402/10/25 منتشر شده است. 126 بـار بازدید شده ... بیشتر