۱۱۳۴- جلو پا ایستاده با کش - band leg extension بدن خوبا منتشر شده در تاریخ 1401/11/12 504 بار بازدید - 2 سال پیش #ورزشی #جلو_پا #تقویت_عضلات_پا #آموزش_بدنسازی #آموزش_حرکات_بدنسازی #تمرینات_بدنسازی 2 سال پیش در تاریخ 1401/11/12 منتشر شده است. 504 بـار بازدید شده ... بیشتر