آموزش دفاع خاک در کشتی فرنگی توسط استاد کاکاحاجی
5 هزار بار بازدید -
5 سال پیش
-
آموزش دفاع و حرکت در
آموزش دفاع و حرکت در خاک توسط استاد کاکاحاجی را در این ویدیو مشاهده خواهید کرد. دفاع در خاک از اصول پایه و ابتدایی در کشتی فرنگی است که کشتی گیران باید در آن از تسلط بالایی برخوردار باشند. برای این حرکت جابجا شدن به سمت جلو در سه گام و حرکت چرخشی از اصول این دفاع می باشد. وبسایت آلوا مشاهده کنید
www.alva.ir
5 سال پیش
در تاریخ 1398/11/15 منتشر شده
است.
5,020
بـار بازدید شده