خواب در سال کنکور
65 بار بازدید -
3 سال پیش
-
کپشن رو نخون
.
مگه
کپشن رو نخون
.
مگه نگفتم کپشن رو نخون
.
حالا که زحمت کشیدی و اومدی سراغ کپشن، یه سری نکات رو بهت یادآوری می کنم
.
هر روز حداقل ۷ ساعت بخواب
.
خواب ظهر هیچ ایرادی نداره، فقط حدود نیم ساعت باشه که احساس خستگی بعد خواب نکنید.
.
اگه دیدی خوابت میاد، یه سیببخور یا ۱۰ دقیقه نرمش کن؛ اگه هنوز خوابت اومد، راحت برو بخواب
.
از فردات برای امروزت نزن
.
یعنی شب زود بخواب که فردا صبح دیر از خواب پا نشی
3 سال پیش
در تاریخ 1400/12/11 منتشر شده
است.
65
بـار بازدید شده