Incline row to spider curls starmakercoach منتشر شده در تاریخ 1400/08/29 22 بار بازدید - 3 سال پیش #ورزشی #تمرین_عضله_جلو_بازو #عضله_دوسر_بازویی #دمبل_خم 3 سال پیش در تاریخ 1400/08/29 منتشر شده است. 22 بـار بازدید شده ... بیشتر