حمله پانیک

پانیک یک هجوم ناگهانی از حس ترس و اضطراب است. این حمله علائم جسمی و روانی ایجاد می کند. سطح ترس تجربه شده در اختلال پانیک غیر واقعی است و با وقایع و شرایطی که باعث حمله پانیک می شود، تناسب ندارد. هر کسی ممکن است در عمر خود یک بار این موضوع را را تجربه کند. اما حمله های مکرر و مداوم احتمالا نشانه ای از هراس یا اضطراب غیر معمولی است که نیاز به درمان دارد . در این پست قصد داریم اطلاعاتی را در خصوص این اختلال و راه های درمان آن، به شما ارائه دهیم، پس با ما همراه باشید.

• #سلامت_و_تندرستی
• #حمله_پانیک
• #درمان_قطعی_پانیک
• #زندگی_بدون_پانیک
• #مصطفی_صابری_اضطراب_پانیک
• #تست_روانشناسی