طناب زنی - قسمت هجدهم
138 بار بازدید -
4 سال پیش
-
طناب زنی - قسمت هجدهم
طناب زنی - قسمت هجدهم
مهارت الفان تود/Elephant toad / مهارتی را ک در ابتدا اجرای کامل آن را مشاهده می کنید اینورس تود نام دارد در این مهارت پا بصورت ۹۰ درجه در جلوی بدن بالا آمده و دست‌ها. به صورت ضربدری هستند توجه داشته باشید دستی که در زیر زانو قرار می گیرد باید زیر دست دیگر قرار بگیرد
تهیه شده در کمیته طناب زنی هیئت ورزش های همگانی شهرستان سمنان
#آماده_باش
#کرونا_را_شکست_می_دهیم
#ورزش_همگانی
#همگانی
#سمنان
4 سال پیش
در تاریخ 1399/09/02 منتشر شده
است.
138
بـار بازدید شده