6 مکانیسم دفاعی که در کاهش اضطراب و مدیریت استرس موثر است
570 بار بازدید -
4 سال پیش
-
چگونه اضطراب خود را کنترل
چگونه اضطراب خود را کنترل و مدیریت کنیم؟ | در این کلیپ آموزشی 6 مکانیسم دفاعی که در مدیریت اضطراب به شما کمک می کند را به شما گفته ایم | برای رزرو وقت روانشناسی بالینی با ما تماس بگیرید: 02188670340 ، 02188670341
4 سال پیش
در تاریخ 1399/07/16 منتشر شده
است.
570
بـار بازدید شده