رژیم غذایی برای بزرگی پروستات، چی نخوریم؟
37 بار بازدید -
2 سال پیش
-
کسانی که دچار بزرگی پروستات
کسانی که دچار بزرگی پروستات هستند، از مصرف کافئین خودداری کنند. یک رژیم غذایی برای بزرگی پروستات بهتر از مصرف غذاهای خوب است، این بدین معناست که از مصرف انواع خوراکی ها و غذاهایی که برای این غده خوب نیست، خودداری کنید. این غذاها شامل موارد زیر هستند:
گوشت قرمز: تحقیقات نشان می دهند که عدم مصرف گوشت قرمز می تواند به حفظ سلامت پروستات کمک کند. در واقع مصرف روزانه گوشت، خطر بزرگی پروستات را 3 برابر می کند.
لبنیات: مصرف منظم لبنیات نیز با افزایش خطر BPH ارتباط دارد. قطع یا کاهش مصرف کره، پنیر و شیر می تواند علایم BPH را کاهش دهد.
کافئین: کافئین یک نوشیدنی مدر است که می تواند مقدار و دفعات ادرار را افزایش دهد. کاهش مصرف قهوه، چای، نوشابه گازدار و شکلات می تواند علایم پروستات را بهبود بخشد.
مشروبات الکلی: مشروبات الکلی می تواند تولید ادرار را تحریک کند. بنابراین علایم پروستات با ترک مصرف مشروبات الکلی بهبود می یابد.
سدیم (نمک): مصرف زیاد نمک می تواند مشکلات مجاری ادرار در اتباط با پروستات را افزایش دهد. استفاده از یک رژیم غذایی کم نمک، اضافه نکردن نمک به وعده های غذایی و اجتناب از مصرف غذاهای فراوری شده برای مردان مفید می باشد.
***** ***** ***** ***** ***** ***** *****
دوست عزیز️، سلام
.
علی یوسفی هستم، مشاور و متخصص پروستات و مشکلات جنسی آقایان.
اگر مشکلاتی مثل:
- زودانزالی
- واریکوسل
- التهاب پروستات
- زگیل تناسلیHPV
- سردمزاجی و بی میلی
- عدم نعوظ، شلی آلت
- کم تحرکی اسپرم
- سنگ کلیه و مثانه
- عفونت ادراری
یا مشکلاتی از این نوع داری، میتونم برای کنترل و بهبودش با استفاده از مکمل های گیاهی دارای تأییدیه سازمان غذا و دارو و نشان سیب سلامت به شما کمک نمایم.
.
شماره های تماس:
۰۹۱۲۷۷۴۱۴۰۷ - ٠٩٢٠٧٨٢٨۴٠۰
2 سال پیش
در تاریخ 1401/08/10 منتشر شده
است.
37
بـار بازدید شده