تا چای دم بکشد، پنچ دقیقه ورزش کنید(5)
250 بار بازدید -
8 سال پیش
-
ورزش قبل از خواب برای
ورزش قبل از خواب برای خوابی آرام و راحت برای شما.در این 5 ویدئو به شما آموزش داده میشود که پنج نوبت در روز به این شیوه ها، همراه مصرف چای سبز ورزش کنید تا 1000 کالری در روز بسوزانید.
https://t.me/MedicalOff
8 سال پیش
در تاریخ 1395/11/05 منتشر شده
است.
250
بـار بازدید شده