آموزش دفاع روی تور(حالت صحیح بدن در دفاع روی تور)
1.5 هزار بار بازدید -
5 سال پیش
-
امتیاز دفاع خیلی لذت داره...........
امتیاز دفاع خیلی لذت داره...........
نحوه گارد گرفتن صحیح برای دفاع روی تور علاوه بر قرار دادن ماهیچه ها در وضعیت فعال باعث نشون دادن روحیه جنگنده تر از تیم به حریف میشه
5 سال پیش
در تاریخ 1398/06/02 منتشر شده
است.
1,532
بـار بازدید شده