نقش رفتار موثر در کاهش نارضایتی
11 بار بازدید -
4 ماه پیش
-
یکی از گام‌های موثر در
یکی از گام‌های موثر در مسیر توسعه‌فردی افراد، نوع مواجهه و برخورد آن‌ها با نارضایتی‌هایشان در عرصه‌های مختلف زندگی است.
به عبارتی یکی از پرسش‌های مهمی که یک کوچ حرفه‌ای و منتور آگاه در مسیر بهبود و توسعه فرد مطرح می‌کند این است که فرد چگونه می‌تواند به طرز موثری به سمت کاهش نارضایتی‌هایش حرکت کند؟
شناخت افراد نسبت به رفتار اثربخش، پیش‌زمینه اصلی پاسخ به این سوال است.
در چنین شرایطی اقدامی کارآمد محسوب می‌شود که در پی آن نتیجه‌ای از جنس تغییر حاصل شود.
ازجمله تمرین های مهمی که در طول این مسیر به افراد آموزش داده می‌شود، ایجاد شفافیت و روراستی با خود است.
یعنی بتوانیم اقدامات خود را با پرسشگری مناسب به چالش بکشیم: آیا این کار در این لحظه و برای این موضوع مرا به نتیجه دلخواه می‌رساند؟
در غیر این صورت این که صرفا اقدامی انجام داده‌ایم، الزاما تغییری در ما و احساس و شرایط ما ایجاد نخواهد کرد.
آدرس سایت :/https://arabon.co
️ شماره تماس : ۰۹۱۰۷۶۰۰۱۰۷
4 ماه پیش
در تاریخ 1403/03/18 منتشر شده
است.
11
بـار بازدید شده