آموزش شربت نعناى خانگى خوشمزه و نشاط آور/ضد افسردگى

طرز تهيه شربت نعنا نکات مهم در تهیه شربت عرق نعنا چیه برای تهیه یک شربت متفاوت و عالی باید نکات مهمی را رعایت نمود. در این قسمت به برخی از این نکات در مورد شربت خوشمزه عرق نعنا خواهیم پرداخت. * برگ‌های نعنا نباید زیاد خرد شوند. * شربت عرق نعنا را می‌توان تا یکسال در ظروف شیشه‌ای در یخچال نگهداری کرد. * برای داشتن شربتی مقوی و سالم می‌توان عسل را جایگزین شکر نمود. * بهتر است برگ‌های نعنا از ساقه جدا شده، ولی با ساقه هم می‌توان آن‌ها را در قابلمه ریخت. * برای اینکه مطمئن شوید شربت کاملاً قوام پیدا کرده، یک قاشق از شربت را در در آب سرد ریخته و درصورتی‌که در آب حل شد، نیاز است که زمان بیشتری روی حرارت بماند. در غیر این صورت اگر بسته شود یعنی آماده است. * * شربت نعنا هورمون‌های بدن را متعادل می‌کند و تستوسترون اضافی در بدن زنان را کاهش می‌دهد؛ این شربت نشاط‌آور است بنابراین اضطراب، استرس و افسردگی را از بین می‌برد. موارد منع مصرف شربت نعنا شربت آبلیمو نعنا: زنان باردار و مبتلایان به رفلاکس معده باید از مصرف این شربت خودداری کنند. مواد لازم شربت نعنا نعنا تازه ٣٠٠ گرم شكر ١ كيلوگرم ٥ ليوان آب ٣ ليوان رنگ خوراكى ——————————— ———————— مراحل تهیه شربت نعنا سبز رنگ عبارت است از: 1. برگ‌های نعنا را از ساقه جدا کرده و بشویید. 2. برگ‌ها را در آبکش ریخته تا آب اضافی آن خارج شود. 3. شکر را به همراه آب در قابلمه ریخته و روی حرارت قرار دهید. 4. زمانی که شربت غلیظ شد، نعناها را به آن اضافه نمایید. 5. اجازه دهید به مدت ٣٠ دقیقه شربت و نعنا در قابلمه بجوشد. 6. در این مرحله ، رنگ خوراکی سبز و عرق نعنا را به مواد افزوده و حرارت را خاموش کنید. 7. روی قابلمه را با دم‌کنی پوشانده تا عطر و بوی نعنا خارج نشود. 8. بعد از ١٢ -٢٤ساعت شربت را از صافی رد کنید. 9. شربت نعنا سبز رنگ شما آماده سرو است 10. ——————————— —————————- #شربت #شربت_نعنا #syrup #طرزتهیه_شربت_نعنا #شربت_نعنا_خانگی #آموزش_شربت_نعنا #شربت_نعنا_را_چگونه_درست_کنیم #نعنا #طرزتهیه_شربت #شربت_نعناع #شربت_نعنا_طرزتهیه #شربت_نعنا_برای_پوست #شربت_خنک #نعناع #شربت_تابستانی #شربت_نعنای_تازه #آموزش_شربت_نعناع #شربت_نعناع_خانگی #درست_کردن_شربت_نعنا #نوشیدنی #نوشیدنی_خنک #تابستان #یوتیوب #آپارات #بانوان #بانوان_آشپزی #سرگ

• #غذا_و_نوشیدنی
• #شربت_نعنا
• #طرز_تهيه_شربت_نعنا
• #آموزش_شربت_نعنا
• #شربت_نعنا_خانگ