مدیر و موسس خانه تاب آوری دکتر محمدرضا مقدسی( روز روانشناس جهاد دانشگاهی )

مراسم روز روانشناس و کارگاه تاب آوری کودکان جهاد دانشگاهی تسهیلگری تاب آوری یک اقدام ساختارمند آموزشی است که بصورت ویژه برای تقویت تاب آوری برنامه ریزی شده است هدف آموزش تاب آوری این است که ضمن تقویت قدرت تحلیل و برخورد سیستماتیک ما را به شیوه ای از نگرش برساند که در پذیرش و عبور موفقیت آمیز از چالش ها ی زندگی یاری کند آموزش تاب آوری پذیرش و دستیابی به نگرشی مثبت و تقویت ذهنیت رشد در موقعیت های استرس زا و دشوار را هدف خود میداند و این مهم با تمرکز بر ابعاد و جنبه های مثبت یک اتفاق ممکن خواهد بود گاهی تنها جنبه مثبت یک رویداد نامطلوب دارایی و توانایی های ماست که از قرار راهی هم جز این وجود ندارد. مطالعات سال ۲۰۰۰ توسط لوتار و همکاران و همچنین مطالعات سال ۲۰۱۲ دوک و همکاران ایشان نشان داده است که ما می توانیم دیدگاههای خود را تغییر دهیم به گونه ای که از بلایا و بدبختی تفسیر و یا اسنادی مثبت بدست آید این یافته ها به وضوح نشان میدهد که معنویت و نگرش میتواند ستون خیمه تسهیلگری تاب آوری باشد . این آموزشها چیست و چه تاثیری از آنها مورد انتظار است ؟ تسهیلگری تاب آوری میتواند بصوزت مستقیم در توسعه مهارتهای مرتبط با تاب آوری موثر واقع شود. اما میتوان گفت معنا و نگرش بصورتی مفهوم سازی شده است که طرز فکر و ذهنیت رشد میتواند رد پای مورد انتظار از تسهیلگری تاب آوری باشدو نتیجه بدیهی و پر اهمیت مطالب پیش گفته این است که تاب آوری را می توان آموخت اگر چه عوامل ژنتیکی یا اپی ژنتیک هم در آن موثر باشند . خانه تاب‌آوری به فراخور نیاز مخاطبین دوره های آموزشی را برگزار میکند اگرچه ممکن است که همگی مشابه یا متفاوت باشند اما ساختارمند بوده و از تکنیک‌های مشترکی با پشتوانه دانشگاهی برخوردار هستند . مدیریت خویشتن و تقویت خودآگاهی توسعه مهارت های مدیریتی و تنظیم هیجان شناخت و تعریف و توصیف احساسات ُ‌توصیف و تعریف نگرش مثبت و امیدواری ُ‌ هدف گذاری و اصول و مبانی کوچینگ قدرت تحمل ابهام و عدم قطعیت و … در سطوح فردی مهمترین موارد مد نظر بوده است www.resiliency.ir

• #سلامت_و_تندرستی
• #خانه_تاب_آوری_ایران
• #ناشنوایان_ایران
• #تاب_آوری_جهاد_دانشگاهی