کول با دمبل Fit Learn منتشر شده در تاریخ 1396/11/15 146.8 هزار بار بازدید - 7 سال پیش - آموزش نحوه انجام حرکت کول آموزش نحوه انجام حرکت کول با دمبل جهت تقویت عضلات سرشانه. جمع آوری شده توسط تیم فیت کلاب http://fitclub.ir #ورزشی #کول_با_دمبل #سرشانه_دمبل #تمرینات_بدنسازی 7 سال پیش در تاریخ 1396/11/15 منتشر شده است. 146,887 بـار بازدید شده ... بیشتر